Stage 2 jours : « Comprendre les kilos émotionnels »

26 & 27 septembre 2020. Paris

En co-animation avec Elodie Sueur-Monsenert, thérapeute de l’image et du corps

Nous vous proposons d’explorer les kilos émotionnels en associant nos deux approches complémentaires qui ont fait leurs preuves dans le parcours de guérison de nos patients communs.

Contenu du stage :

Enjeu sociétal des kilos émotionnels

  • Poids de la société sur le corps
  • Sensations alimentaires
  • Place du plaisir dans l’alimentation
  • Régimes
  • Restriction cognitive
  • Alimentation troublée

Enjeu émotionnel des kilos émotionnels

  • Processus émotionnel
  • Trouble du comportement alimentaire (TCA)
  • Bénéfices secondaires
  • Emotions refoulées
  • Mémoires traumatiques
  • Libération émotionnelle

Outils & ateliers :

  • Exploration du journal intime d’une mangeuse
  • A la recherche du point de félicité
  • Visualisation émotionnelle
  • Travail du corps au miroir

Public :

Ce stage s’adresse aux professionnels qui accompagnent des personnes en souffrance avec leur corps, leur poids et leur image : diététicien, photo-thérapeute, thérapeute, psychothérapeute, médecin, sophrologue, infirmière, coach sportif…

Cette formation co-animée par Laurence et Elodie, alterne des moments de théorie et de pratique, vous allez expérimentez les outils et travaillez sur vous !

Nombre de participant : 15 pers. Entretien téléphonique préalable.

2 jours. Horaires : 9h-18h30

Tarif : 460 euros

 Laurence Haurat 06 30 23 66 06 laurence.haurat@gmail.com

laurencehaurat.fr

Laurence Haurat est psychologue et diététicienne. Elle est auteure de plusieurs livres sur l’alimentation dont le dernier, sorti en 2020 « Et si vous trouviez (enfin) votre poids idéal ? » aux  Editions Eyrolles.

Elle intervient auprès de Michel Cymes dans l’émission « Le magazine de la santé » et « Les pouvoirs extraordinaires du corps humain »  (France tv).

Elle accompagne en parallèle ses patients dans une démarche innovante pour les libérer du poids de leur kilos émotionnels.

Elodie Sueur-Monsenert 06 63 02 14 17 esueur@gmail.com

photo-therapie.com

Elodie Sueur-Monsenert est thérapeute du corps et de l’image. Elle est également photo-thérapeute, approche qu’elle a fait émerger en France soutenue par de nombreux médias. Elle créée une méthode thérapeutique innovante de libération émotionnelle. Elle pratique en cabinet à Paris et enseigne sa méthode en France et à l’international.

Elodie rejoint Laurence dans l’émission « Prenez-soin de vous » sur France 2 (Diffusion à venir), pour accompagnez ensemble des personnes souhaitant mieux vivre leur corps et leur image.

 

Stage 3 jours : « Marre des régimes ! » : trouvez votre équilibre… alimentaire

Vous avez déjà fait de nombreuses tentatives pour gérer votre poids ; les régimes n’ont plus de secret pour vous ; vous n’en pouvez plus de vous imposer des contraintes alimentaires, des frustrations et des déceptions. Parler des choses, peser les aliments, respecter des cadres alimentaires, ce n’est pas votre truc… C’est peut-être le moment de vous tourner vers une autre approche.

Un stage, c’est un espace et un temps privilégiés, en petit groupe, pour aborder de manière inédite la question du poids. Les mots s’installent aux côtés du mouvement, du toucher, de la dégustation, pour renouer avec vos sensations, et aborder autrement la question du poids, du régime, du regard sur le corps, et du plaisir.

Pour animer un stage aussi complet, il fallait être deux :

Maria Dantin, danseuse et praticienne en pédagogie perceptive, utilise des outils comme la relaxation, la méditation, la danse, l’espace, le rythme, et l’écoute du groupe.

Laurence Haurat, psychologue nutritionniste, étaie, outille, informe et éclaire le rapport de chacun à son corps et son alimentation.

Tarifs : 390 € pour 3 samedis de stage
Lieu : Atelier Devinêtre
46, rue Paul Verlaine – Bordeaux

9h30 – 17h

Réservations :
Maria Dantin : 06 87 02 60 26 – mbsdantin@wanadoo.fr
Laurence Haurat : 06 30 23 66 06 – laurence.haurat@gmail.com

 

 

 

Stage d’équithérapie : se nourrir autrement

 

Samedi 13 Octobre 2018

De 9h à 17h

 

Le samedi 13 octobre 2018, j’ai le plaisir de vous proposer un stage d’équithérapie avec Audrey Tereso, équithérapeute.

 

« Au contact du cheval, en le nourrissant, le brossant ou le faisant travailler à la longe, découvrez ce qui se joue derrière vos comportements alimentaires et votre rapport à votre corps. Prendre conscience de son fonctionnement alimentaire, de son corps, de ses limites et ses contours, prendre soin de soi, se respecter, se faire confiance… sont les objectifs thérapeutiques qui vous sont proposés sur cette journée de médiation équine. »

 

Les modalités sont les suivantes :

  • Le déjeuner se fera sous forme « d’auberge espagnole », chaque participant est invité à apporter un plat, salé ou sucré, qu’il aime particulièrement…
  • Tarifs : 150€ la journée
  • Maximum 8 personnes (adulte et adolescent)
  • Inscription au 06-15-44-77-49 ou par mail equinta@sfr.fr
  • Lieu : Equinta, 2 chemin du plataing 33360 QUINSAC