SORTIE DE MON LIVRE !

Je suis fière d’annoncer ici la sortie de mon livre ! L’idée, c’est de se (re) découvrir en tant que mangeur.euse, en menant tout un tas d’expériences. Je vous prends par la main et vous accompagne, pas à pas, vers une alimentation pacifiée, un poids qui sera le vôtre, dans lequel vous pourrez être en harmonie et avoir une meilleure compréhension de tout ce qui vous agite. Le plus ? Un podcast audio à flasher pour compléter certains chapitres… Une pastille ludique, pour vous donner une autre porte d’entrée sur tous les sujets abordés. Allez, c’est le moment, il faut se recentrer et profiter de cette bizarre période pour aller à sa propre rencontre… Pour le commander, c’est ici !

NOUVEAU STAGE ! 26 et 27 sept

Stage «  Comprendre les kilos émotionnels » 26 & 27 septembre 2020. Paris

Un stage unique co-animé avec Elodie Sueur-Monsenert, thérapeute du corps et de l’image et photo-thérapeute.

Nous vous proposons d’explorer les kilos émotionnels en associant nos deux approches complémentaires qui ont fait leurs preuves dans le parcours de guérison de nos patients communs.

Contenu du stage :

Enjeu sociétal des kilos émotionnels

  • Poids de la société sur le corps
  • Sensations alimentaires
  • Place du plaisir dans l’alimentation
  • Régimes
  • Restriction cognitive
  • Alimentation troublée

Enjeu émotionnel des kilos émotionnels

  • Processus émotionnel
  • Trouble du comportement alimentaire (TCA)
  • Bénéfices secondaires
  • Emotions refoulées
  • Mémoires traumatiques
  • Libération émotionnelle

Outils & ateliers :

  • Exploration du journal intime d’une mangeuse
  • A la recherche du point de félicité
  • Visualisation émotionnelle
  • Travail du corps au miroir

Ce stage s’adresse aux professionnels qui accompagnent des personnes en souffrance avec leur corps, leur poids et leur image : diététicien, photo-thérapeute, thérapeute, psychothérapeute, médecin, sophrologue, infirmière, coach sportif…

Cette formation co-animée par Laurence et Elodie, alterne des moments de théorie et de pratique, vous allez expérimentez les outils et travaillez sur vous !

Nombre de participant : 15 pers. Entretien téléphonique préalable.

2 jours. Horaires : 9h-18h30

Tarif : 460 euros

Pour nous joindre ou vous inscrire

Laurence Haurat / 06 30 23 66 06 / laurence.haurat@gmail.com / http://laurencehaurat.fr

Laurence Haurat est psychologue et diététicienne. Elle est auteure de plusieurs livres sur l’alimentation dont le dernier, sorti en 2020 « Et si vous trouviez (enfin) votre poids idéal ? » aux  Editions Eyrolles.

Elle intervient auprès de Michel Cymes dans l’émission « Le magazine de la santé » et « Les pouvoirs extraordinaires du corps humain »  (France tv).

Elle accompagne en parallèle ses patients dans une démarche innovante pour les libérer du poids de leur kilos émotionnels.

Elodie Sueur-Monsenert / 06 63 02 14 17 / esueur@gmail.com / photo-therapie.com

Elodie Sueur-Monsenert est thérapeute du corps et de l’image. Elle est également photo-thérapeute, approche qu’elle a fait émerger en France soutenue par de nombreux médias. Elle créée une méthode thérapeutique innovante de libération émotionnelle. Elle pratique en cabinet à Paris et enseigne sa méthode en France et à l’international. Elodie rejoint Laurence dans l’émission « Prenez-soin de vous » sur France 2 (Diffusion à venir), pour accompagnez ensemble des personnes souhaitant mieux vivre leur corps et leur image.